为暑期儿童近视防控支招！

7月13日，国家卫生健康委召开新闻发布会，介绍儿童青少年近视防控和暑期学生健康有关情况。全盲技术指导组组长、预防医学会公共卫生眼科学分会主任委员王宁利针对暑期青少年视力保护和用眼健康给出建议。

个，在学校不可避免的近距离用眼负荷非常大，在假期把“近”变成“远”，多远看少近看；

第二个，把“静”变成“动”；

第三个，把网络游戏变成户外游戏。“特别要强调暑期一定要把户外活动利用起来，通过户外活动让我们眼睛能够充分放松，得到良好的休息。”

“通过这样的方法，让我们的眼睛在整个学期长期近距离工作的压力下，在这40天的时间能够得到很好的放松。这样我们开学以后，小孩子的远视力会增加，近视度数不会增加。”王宁利说。

他还建议广大家长们，在平时上学期间没有时间给孩子做眼睛的检查，尤其是12岁以下的孩子要做屈光不正的检查，要做散瞳检查，利用这个假期可以好好检查一下孩子的眼睛。“把暑期用起来，给我们的眼睛放个假，这是我们对家长的要求，更重要的是对孩子也有这个要求。”